ベジタブルテーマパークフカヤのHPにふかやさいアンバサダーとしてレシピが掲載されています。

今回の深谷野菜はブロッコリー！

今が旬のブロッコリーは地元の直売所でも山ほど並んでいます。

大きな房で茎も太く新鮮ですね。

ブロッコリーは本当に栄養が豊富なので、

美味しいとかは関係なく（美味しいですよ）とにかく体の為にいっぱい食べましょう。

ワンパターンのお料理になりがちだとおもいますが（　＾ω＾）・・・

私が提案する「ブロッコリーチーズタッカルビ」はいかがでしょうか。

ピリ辛ですがチーズに絡めるので全然辛くないです。

野菜はお好みで色々な種類を入れて下さい。

3人以上で食べるときはホットプレートで作るのをオススメします。

 

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